In questo corso farete vostre le tecniche classiche del Pilates a corpo libero e con piccoli attrezzi (Fitball, cerchietti, palle di varie dimensioni, elastici, cavigliere, etc…)
Corsi
Lo studio offre una scelta di corsi che si svolgono a corpo libero e con i piccoli attrezzi; le lezioni hanno durata di 55 minuti con un massimo di 10 persone.
L'offerta dei corsi 2026/2027
Di seguito trovate i dettagli dei corsi per la nuova stagione. Quest’anno lo Studio Novantuno vi offre corsi di Matwork Pilates.
Matwork
Pilates
Calendario
I corsi iniziano il 16 Settembre 2026 e terminano il 30 Giugno 2027. Ogni corso ha una durata complessiva di 37 lezioni, ciascuna di 55 minuti, rispettando il calendario proposto di seguito.
Settembre 2026
16
23
30
Ottobre 2026
7
14
21
28
Novembre 2026
4
11
18
25
Dicembre 2026
2
9
16
Gennaio 2027
13
20
27
Febbraio 2027
3
10
17
24
Marzo 2027
3
10
17
24
Aprile 2027
7
14
21
28
Maggio 2027
5
12
19
26
Giugno 2027
9
16
23
30
Orario inizio corsi
Mercoledì, 18:15:
Matwork Pilates
Costi
Matwork Pilates
CHF 750
Versamento unico, per corso.
al 01.10.2026
Matwork Pilates
CHF 25
Lezione singola, su prenotazione.
Per lezione. Dopo 32 lezioni pagate si ha diritto a completare il corso senza ulteriori costi, salvo il raggiungimento del numero massimo di iscritti.