In questo corso farete vostre le tecniche classiche del Pilates a corpo libero e con piccoli attrezzi (Fitball, cerchietti, palle di varie dimensioni, elastici, cavigliere, etc…)
Corsi
Lo studio offre una scelta di corsi che si svolgono a corpo libero e con i piccoli attrezzi; le lezioni hanno durata di 55 minuti con un massimo di 10 persone.
L'offerta dei corsi 2025/2026
Di seguito trovate i dettagli dei corsi per la nuova stagione. Quest’anno lo Studio Novantuno vi offre corsi di Matwork Pilates.
Matwork
Pilates
Calendario
I corsi iniziano il 17 Settembre 2025 e terminano il 24 Giugno 2026. Ogni corso ha una durata complessiva di 38 lezioni, ciascuna di 55 minuti, rispettando il calendario proposto di seguito.
Settembre 2025
17
24
Ottobre 2025
1
8
15
22
29
Novembre 2025
5
12
19
26
Dicembre 2025
3
10
17
Gennaio 2026
7
14
21
28
Febbraio 2026
4
11
18
25
Marzo 2026
4
11
18
28
Aprile 2026
1
15
22
29
Maggio 2026
6
13
20
27
Giugno 2026
3
10
17
24
Orario inizio corsi
18:15:
Matwork Pilates
Costi
Matwork Pilates
CHF 760
Versamento unico, per corso.
al 01.10.2025
Matwork Pilates
CHF 25
Lezione singola, su prenotazione.
Per lezione. Dopo 32 lezioni pagate si ha diritto a completare il corso senza ulteriori costi, salvo il raggiungimento del numero massimo di iscritti.