In questo corso farete vostre le tecniche classiche del Pilates a corpo libero e con piccoli attrezzi (Fitball, cerchietti, palle di varie dimensioni, elastici, cavigliere, etc…)
Lo studio offre una scelta di corsi che si svolgono a corpo libero e con i piccoli attrezzi; le lezioni hanno durata di 55 minuti con un massimo di 10 persone.
L'offerta dei corsi 2023/2024
Di seguito trovate i dettagli dei corsi per la nuova stagione. Quest’anno lo Studio Novantuno vi offre corsi di Matwork Pilates.
In questo corso farete vostre le tecniche classiche del Pilates a corpo libero e con piccoli attrezzi (Fitball, cerchietti, palle di varie dimensioni, elastici, cavigliere, etc…)
Calendario
I corsi iniziano il 13 Settembre 2023 e terminano il 26 Giugno 2024. Ogni corso ha una durata complessiva di 36 lezioni, ciascuna di 55 minuti, rispettando il calendario proposto di seguito.
13
20
27
4
11
18
25
8
15
22
29
6
13
20
10
17
24
31
7
21
28
6
13
20
27
10
17
24
8
15
22
29
5
12
19
26
18:00:
Matwork Pilates
CHF 720
Versamento unico, per corso.
al 04.10.2023
CHF 25
Lezione singola, su prenotazione.
Per lezione. Dopo 32 lezioni pagate si ha diritto a completare il corso senza ulteriori costi, salvo il raggiungimento del numero massimo di iscritti.